#19 Gedankenkarussell stoppen! Raus aus der Grübelfalle… | Podcast
„Hör auf zu denken!“ Hast du diese Botschaft auch schon mal an deinen Geist gesendet? Gedanken können uns sehr belasten, vor allem dann, wenn derRead More
#18 Schluss mit Ausreden – Selbstbewusst Nein sagen | Podcast
Fällt es dir schwer, Nein zu sagen? Verwendest du oft Ausreden, um dich abzugrenzen und das Nein-sagen zu umgehen? Wenn du hochsensibel bist, wirst duRead More
#17 Wenn du das Gefühl hast, nicht in die Welt zu passen | Podcast
Kennst du die Situation, dass du inmitten anderer Menschen bist und dich fremd fühlst? Dieses Fremd-fühlen entspringt jedoch weniger der Tatsache, dass du diese MenschenRead More
#16 Wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest … die Frage, die alles verändert! | Podcast
Wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest … die Frage, die alles verändert!Was, wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest? WieRead More
#15 Leben im Hier und Jetzt – Der Weg ist das Ziel | Podcast
Wir alle wachsen in dem Glauben auf, dass das Wichtigste in unserem Leben in der Zukunft passieren wird. Kein Wunder also, dass wir als Erwachsene komplettRead More
#14 Optimismus – eine Lebensauffassung die glücklich macht | Podcast
Optimismus – eine Lebensauffassung die glücklich macht Halbvoll oder Halbleer? Das ist hier die Frage. Denn je nachdem, ob man ein Glas, dessen Flüssigkeitsmenge dieRead More
#13 Überwinde Deine innere Unzufriedenheit | Podcast
Bist du unzufrieden mit deinem Leben, weißt aber nicht genau, wo der Schuh eigentlich drückt? Dann hab ich jetzt genau das Richtige für dich: eineRead More
#12 Die Macht der Gewohnheit | Podcast
Ein Fehler, den die meisten von uns auf der Suche nach dem ganz großen Glück begehen, ist der äußeren Lebensereignissen zu viel Bedeutung beizumessen. SeienRead More
#11 Fünf Denkfehler, die Du unbedingt vermeiden solltest!! | Podcast
Ist dir bewusst, dass du dich durch deine eigenen – fehlerhaften – Gedanken oft unglücklich machst? Wir tappen nämlich ganz gerne mal in bestimmte Denkfallen,Read More
#10 Schlechte Nachrichten und wie Du besser damit umgehen kannst | Podcast
„Zuerst die Gute oder zuerst die schlechte Nachricht?“Diese Frage hat vermutlich jeder von uns schon einmal gehört. 3/4 aller Menschen entscheiden sich in diesem FallRead More